الرسالة حول العالم

أهلاً وسهلاً بكم في منتدى الرسالة حول العالم... نورتم منتدانا بزيارتكم لنا

تتقدم لكم إدارة المنتدى بأطيب الأمنيات وتتمنى لكم قضاء وقت ممتع ومليء بالفائدة بصحبتنا... أهلاً بكم من جديد


عزيزي الزائر؛
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مسجل بمنتدى الرسالة حول العالم أو أنك أحد أعضاء أسرة المنتدى ولكنك لم تقم بتسجيل الدخول بعد

قم بالاشتراك بالمنتدى من خلال الانضمام إلى أسرة المنتدى أو قم بتسجيل الدخول إذا كنت أحد أفراد أسرتنا

أهلاً بكم من جديد

للتواصل مع المدير maxlordian@gmail.com
مع تحيات إدارة المنتدى

منتدى (الرسالة حول العالم).. للقلوب نبضات.. وللعيون تأملات.. وللشفاه بسمات.. وللصدور بوحات.. أردنا أن نوصلها إلى ما أبعد من حدود عالمنا الخاص.. أهلاً بكم..

لا أحتاج لأن أعرف بنفسي.. فكرامتي عنواني وكبريائي يهد الجبال.. إن أردتَ الوصول إليَّ فابحث عني بين النجوم التي لا تُطال.. أسيرٌ أنا لمن يحبني.. عزيزٌ أنا لا يوجد من يذلني.. لا تحلم بأن أركع لأنه حلم مستحيل التحقق وصعب المنال.. فأنا ككل السوريين.. أرفض الانكسار.. لأنني خلقتُ في وطنٍ عنوانه الشموخ والكبرياء.. تحت ظل قائدٍ اسمه.. بشاااااااااار ااااااااااالأسد

    سيكولوجيا السعادة

    شاطر
    avatar
    أ. بسام
    مشرف القسم التربوي
    مشرف القسم التربوي

    عدد المساهمات : 47
    تاريخ التسجيل : 24/08/2009
    العمر : 40
    الموقع : سورية

    سيكولوجيا السعادة

    مُساهمة من طرف أ. بسام في 2009-09-06, 3:09 am

    ما هي السعادة ؟
    0 من الناحية الانفعالية .. السعادة هي الشعور باعتدال المزاج .. ومن الناحية المعرفية التأملية .. السعادة هي الشعور بالرضا والإشباع .. وطمأنينة النفس .. وتحقيق الذات .. والشعور بالبهجة واللذة والاستمتاع ..إذا فهناك عامل مشترك بين الناحيتين .. وهو : الشعور بالرضا الشامل .. والذي من الممكن تقسيمه إلى الرضا عن جوانب معينة ..مثل : العمل..الزواج.. الصحة ..القدرات الذاتية ..وتحقيق الذات .. والملاحظة المهمة هنا هي أن السعادة ليست نقيضة للتعاسة ..بل هما بعدين مستقلين عن بعضهما استقلالا تاما .. وان كان المرء لا يمكن أن يشعر بالسعادة و التعاسة في آن واحد .. وتأكد أيضا أن الأفراد الذين يشعرون بشدة السعادة .. هم أنفسهم الذين يعيشون التعاسة بشدة أيضا
    * مصادر المشاعر الايجابية والسلبية :
    ش
    الايجابية السلبية
    0 الانبساط 0 العصبية
    0 التعليم 0 المكانة الاجتماعية المنخفضة
    0 التوظف 0 النساء
    0 المشاركة الاجتماعية 0 الصحة المعتلة
    0 أحداث الحياة الايجابية 0 انخفاض تقدير الذات
    0 الأنشطة الترفيهية المشبعة 0 أحداث الحياة الشاقة

    ومن المشاكل المعروفة .. أن الشعور بالرضي نسبى .. بمعنى أن الناس عندما يقيمون شعورهم بالرضي .. فإنهم يقارنون حياتهم في الوقت الحالي ..بمراحل أخرى مختلفة من حياتهم الماضية .. أو بما يعرفونه أو يتخيلونه عن حياة الآخرين
    * مصادر الشعور بالرضا في الحياة اليومية

    المجال الأهمية
    0 الحالة الاقتصادية 2.94
    0 النشاطات الترويحية 2.79
    0 الوظيفة 2.19
    0 السكن 2.10
    0 الصداقة 2.08
    0 الحياة الأسرية 1.46
    0 الزواج 1.44
    0 الصحة 1.37
    0 الشخصية
    1- تقدير الذاتي 0.72
    2- التحكم الداخلي 0.72


    0 خلاصة :
    0 يمكن فهم السعادة بوصفها انعكاسا لدرجة الرضا عن الحياة .. أو بوصفه انعكاسا لمعدلات تكرار حدوث الانفعالات السارة .. وشدة هذه الانفعالات ..
    0 ليست السعادة عكس التعاسة تماما
    0 ينبغي أن نأخذ ثلاث عناصر للسعادة في الاعتبار :
    1- الرضا عن الحياة .. ومجالاته المختلفة
    2- الشعور بالبهجة .. والاستمتاع
    3- العناء .. بما يتضمنه من قلق واكتئاب
    0أما الصحة ..فسنتناولها كعامل رابع ..لاحقاً.. إذ أنها ترتبط بكل من العوامل الثلاثة السابقة
    [/size]
    avatar
    أ. محمد (مدير المنتدى)
    إدارة منتدى الرسالة حول العالم
    إدارة منتدى الرسالة حول العالم

    عدد المساهمات : 420
    تاريخ التسجيل : 21/07/2009
    العمر : 29
    الموقع : واغرق فبحر حنين - البحر يطلع فاضي

    رد: سيكولوجيا السعادة

    مُساهمة من طرف أ. محمد (مدير المنتدى) في 2009-09-06, 4:06 am

    شكراً ألك أستاذ بسام على الموضوع الجميل... الله لا يحرمنا من مواضيعك الشيقة والمفيدة..

    تقبل مروري


    _________________

      الوقت/التاريخ الآن هو 2017-12-18, 8:32 pm